家事、買い物、料理– category –

ナッシュを注文してみたいけど、コンビニ払いはできるのかな？ 手数料はいくらかかるんだろう？ そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 実は、ナッシュのコンビニ払いには知っておきたい特徴がいくつかあります。どこのコンビニで支払えるの...

ナッシュの20食プランを注文したいけど、冷凍庫に入りきるかな… そんな不安を抱えていませんか？ 実は、冷凍庫選びと収納方法を工夫すれば、一人暮らしの方でも20食プランを無理なく始められるんです。特に31Lという小型の冷凍庫でも、驚きの収納力を発揮...

今日も食べ過ぎてしまった… 夜遅くに食事を取るのは良くないのに… こんな後ろめたい気持ちを抱きながら食事をしていませんか？実は、このような食事への罪悪感に悩む方は決して少なくありません。 毎日の生活に欠かせない食事だからこそ、できるだけ心地よ...

毎日の献立作りが面倒 カロリー計算が苦手 運動する時間がない そんなダイエットの悩みを抱える方に朗報です。最近注目を集めているのが、毎日同じ時間に決まったメニューを食べるだけの「食事固定化ダイエット」。 コンビニで手に入る食材でも実践でき、...

食事が作業でしかなくなってしまった 食べることに興味が持てない こんな悩みを抱えている方は、実は少なくありません。現代社会では、日々の忙しさやストレスから、食事の時間が単なる栄養補給の場になってしまいがちです。 しかし、食事は私たちの心と体...

食事制限を始めたけれど、なかなか効果が出ない… いつから変化が表れるのかな…？ そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 実は食事制限は、正しい知識と方法で取り組むことで、より確実な効果を実感することができます。 急激な制限は逆効...

誰だって料理はイライラせずに気持ち良くしたいと思いますよね。 マイペースで手際よく出来上がった料理は一段と美味しく感じるものです。 でも、記憶障害を抱える家族の存在は、それを許してくれません。 僕の母も、高齢による記憶障害を抱えています。 ...

買い物の荷物が重くて疲れる…。 そう思うことはよくありますよね。 毎回だよ～ と言う人もいるんじゃないですか？ この記事では、そんなあなたに、 【買い物の荷物が重くて疲れる！】4つの原因 【9つの対策】グッズとサービス について解説します。 30年以...